Social Icons

  • facebook
  • instagram
  • mail
maría krista

með áherslu á lágkolvetnamataræðið, lífsstíl og heimili

Lífsstíll
  • Heim
  • Uppskriftir
    • Jólauppskriftir
    • Millimál og Drykkir
    • Brauðmeti
    • Matur
    • Meðlæti
    • Sætindi
    • Súpur
    • Thermomix uppskriftir
    • Uppáhaldsuppskriftirnar
    • Færslur eftir flokkum
    • Nettó uppskriftir
  • Um mig
  • Thermomix
  • Verslun
  • Fræðsla
  • Námskeið
  • Lífsstíll
    • Húð og heilsa
    • Nuskin vörur
  • Heimili og hönnun
    • Brúsastaðir
    • Breytingar og bras
  • Vinaklúbbur Kristu
    • Viltu vera með?
    • Ketóskólinn
    • Frí uppskriftaspjöld á vefformi.
    • Vikumatseðlarnir
    • Tilboð og kynningar
  • Mitt svæði
  • Innkaupalisti á Ketó/LKL
  • 0 items – 0 kr.
  • Heim
  • Uppskriftir
    • Jólauppskriftir
    • Millimál og Drykkir
    • Brauðmeti
    • Matur
    • Meðlæti
    • Sætindi
    • Súpur
    • Thermomix uppskriftir
    • Uppáhaldsuppskriftirnar
    • Færslur eftir flokkum
    • Nettó uppskriftir
  • Um mig
  • Thermomix
  • Verslun
  • Fræðsla
  • Námskeið
  • Lífsstíll
    • Húð og heilsa
    • Nuskin vörur
  • Heimili og hönnun
    • Brúsastaðir
    • Breytingar og bras
  • Vinaklúbbur Kristu
    • Viltu vera með?
    • Ketóskólinn
    • Frí uppskriftaspjöld á vefformi.
    • Vikumatseðlarnir
    • Tilboð og kynningar
  • Mitt svæði
  • Innkaupalisti á Ketó/LKL
  • 0 items – 0 kr.
  • Heim
  • Uppskriftir
    • Jólauppskriftir
    • Millimál og Drykkir
    • Brauðmeti
    • Matur
    • Meðlæti
    • Sætindi
    • Súpur
    • Thermomix uppskriftir
    • Uppáhaldsuppskriftirnar
    • Færslur eftir flokkum
    • Nettó uppskriftir
  • Um mig
  • Thermomix
  • Verslun
  • Fræðsla
  • Námskeið
  • Lífsstíll
    • Húð og heilsa
    • Nuskin vörur
  • Heimili og hönnun
    • Brúsastaðir
    • Breytingar og bras
  • Vinaklúbbur Kristu
    • Viltu vera með?
    • Ketóskólinn
    • Frí uppskriftaspjöld á vefformi.
    • Vikumatseðlarnir
    • Tilboð og kynningar
  • Mitt svæði
  • Innkaupalisti á Ketó/LKL
  • 0 items – 0 kr.

Vikumatseðill nr 4

Höfundur María Krista Published on 28/09/2020 í Vikumatseðlarnir

Hér kemur fjórða vikan og þú getur halað niður þessum matseðli, prentað út og sett á ískápinn eða geymt í símanum eða tölvu.

Hér er matseðill fyrir vikuna 28. september – 4. okt.

Hér fyrir neðan eru linkar á allar uppskriftirnar á blogginu sem passa í matseðilinn.

Deila:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Related

Tweet Deila Pin It Print

María Krista

VEFNÁMSKEIÐ KRISTU

Vinaklúbbur Kristu

NÝTT TILBOÐ 2 ára VINAKLÚBBUR 6900.-

Vinaklúbbur 2 ára tilboð 6.900.-

Um Kristu

María Krista

María Krista heiti ég og er 3 barna móðir, amma og matgæðingur auk þess að reka netverslunina www.kristadesign.is ásamt eiginmanni mínum. Vonandi hafið þið gagn og gaman af. Með kveðju María Krista
LESA MEIRA »

Fylgstu með mér

Ég er með síðu á Instagram sem kallast kristaketo. Eins er hér linkur á verslun Systra&Maka.

  • instagram
  • pinterest

MATUR

MILLIMÁL

SÆTINDI

Brauðmeti

Skrá mig á póstlista

Takk fyrir að skrá þig á póstlistann!

instagram

AgeLOC WellSpa tækið er að fá glimrandi dóma og ég skellti mér á eitt stk. Mér finnst eitthvað óþægilegt orðið að klappa lærunum og væri alveg til í að ná húðinni stinnari og betri viðkomu. Nuskin hefur ekki klikkað hingað til ❤️ nú þarf bara að gera rútínu úr þessu og sjá hvort hæpið sé raunverulegt 🙏
•
Follow
AgeLOC WellSpa tækið er að fá glimrandi dóma og ég skellti mér á eitt stk. Mér finnst eitthvað óþægilegt orðið að klappa lærunum og væri alveg til í að ná húðinni stinnari og betri viðkomu. Nuskin hefur ekki klikkað hingað til ❤️ nú þarf bara að gera rútínu úr þessu og sjá hvort hæpið sé raunverulegt 🙏
1 vika ago
View on Instagram |
1/12
Fullt af nýju skarti komið á netvetslun, lokkar, hringar, studs og “fikthringir” ég ákvað að nota græna mosalitinn sem ég fékk svo mörg hrós fyrir um daginn og er hér í samfesting frá @dalakofinnverslun í Hafnarfirði, ég tók stærð 40. Ég er meira team gull í skartinu en það kemur vel út með græna litnum finnst mér. Endilega kíkið á skartið á vefverslun minni, www.kristadesign.is LOVE ❤️já og ég keypti fína glossið og varalitinn i @beautybox.is Sisley gloss og Bobbi Brown varablýantur :)

Vefsída: https://kristadesign.myshopify.com/collections/skartgripir
•
Follow
Fullt af nýju skarti komið á netvetslun, lokkar, hringar, studs og “fikthringir” ég ákvað að nota græna mosalitinn sem ég fékk svo mörg hrós fyrir um daginn og er hér í samfesting frá @dalakofinnverslun í Hafnarfirði, ég tók stærð 40. Ég er meira team gull í skartinu en það kemur vel út með græna litnum finnst mér. Endilega kíkið á skartið á vefverslun minni, www.kristadesign.is LOVE ❤️já og ég keypti fína glossið og varalitinn i @beautybox.is Sisley gloss og Bobbi Brown varablýantur :) Vefsída: https://kristadesign.myshopify.com/collections/skartgripir
2 vikur ago
View on Instagram |
2/12
Litli hressi ofurviðkvæmi umhyggjusami prakkarinn okkar á afmæli í dag. 6 ára snillingur. Ég gleymi aldrei deginum sem hún fæddist, tilfinningunni við að verða amma í fyrsta skipti erfiðu fjarverustundunum þegar litla fjölskyldan bjó í Köben og öllum litlu og stóru sigrunum. Þú ert yndislegt lítið gáfnaljós og anma og afi elska þig. Ps hlakka til að keppa við þig í keilu í kvöld. Amma María❤️❤️
•
Follow
Litli hressi ofurviðkvæmi umhyggjusami prakkarinn okkar á afmæli í dag. 6 ára snillingur. Ég gleymi aldrei deginum sem hún fæddist, tilfinningunni við að verða amma í fyrsta skipti erfiðu fjarverustundunum þegar litla fjölskyldan bjó í Köben og öllum litlu og stóru sigrunum. Þú ert yndislegt lítið gáfnaljós og anma og afi elska þig. Ps hlakka til að keppa við þig í keilu í kvöld. Amma María❤️❤️
3 vikur ago
View on Instagram |
3/12
Sólon er ekkert alltaf súperglaður baðkall en það er nú samt alltaf gott þegar spatíminn er búinn. Enginn mosi milli tánna, feldurinn silkimjúkur og tennurnar glansandi. Hver vill ekki rúlla inn í helgina splunkufínn :) Vörurnar frá Belly færðu hjá petria.is en umhirðulínan er stórglæsileg og náttúruleg. Sólon angar eins og sætur haframoli en Golden oat og shea butter tvennan er uppáhalds hjá okkur. Dental care tannspreyið kemur sér mjög vel þar sem Sólon hatar tannburstann og high five loopu og nebbakremið er ótrúlega jummy og silkimjúkt. #samstarf @petria.is #maltese #malteseofinstagram #puppycare #spaday

https://petria.is/?sca_ref=4308677.NL9dmApI2m
•
Follow
Sólon er ekkert alltaf súperglaður baðkall en það er nú samt alltaf gott þegar spatíminn er búinn. Enginn mosi milli tánna, feldurinn silkimjúkur og tennurnar glansandi. Hver vill ekki rúlla inn í helgina splunkufínn :) Vörurnar frá Belly færðu hjá petria.is en umhirðulínan er stórglæsileg og náttúruleg. Sólon angar eins og sætur haframoli en Golden oat og shea butter tvennan er uppáhalds hjá okkur. Dental care tannspreyið kemur sér mjög vel þar sem Sólon hatar tannburstann og high five loopu og nebbakremið er ótrúlega jummy og silkimjúkt. #samstarf @petria.is #maltese #malteseofinstagram #puppycare #spaday https://petria.is/?sca_ref=4308677.NL9dmApI2m
3 vikur ago
View on Instagram |
4/12
Stútfull búð af heilsu og gúmmelaði, allskonar eggjum 😉og fróðleik. Sykurlausar vörur, ílát og búsáhöld. Hollustunammi, íslenskt grænmeti og kjöt. Helgin byrjar á heilsudögum @netto.is ég verð að segja það ❤️#samstarf
•
Follow
Stútfull búð af heilsu og gúmmelaði, allskonar eggjum 😉og fróðleik. Sykurlausar vörur, ílát og búsáhöld. Hollustunammi, íslenskt grænmeti og kjöt. Helgin byrjar á heilsudögum @netto.is ég verð að segja það ❤️#samstarf
4 vikur ago
View on Instagram |
5/12
Gaman að geta boðið þér að kíkja á vinnustofuna. Vörur má skoða betur á vefversluninni www.kristadesign.is https://kristadesign.myshopify.com
•
Follow
Gaman að geta boðið þér að kíkja á vinnustofuna. Vörur má skoða betur á vefversluninni www.kristadesign.is https://kristadesign.myshopify.com
1 mánuður ago
View on Instagram |
6/12
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
•
Follow
Gaman að hafa hér ferlið enda 2 ár síðan við byrjuðum á þessu verkefni. Draumur sem við trúðum hreinlega ekki að gæti orðið að veruleika… en trúin flytur fjöll ❤️❤️
1 mánuður ago
View on Instagram |
7/12
Smá update myndir, grasþakið, glersvalir og allt að gerast 🥰 @borkurj @tendra_arkitektur #icelandicbuildings #homemakeover #remodeling #icelandicarchitecture myndir @borkurj
Smá update myndir, grasþakið, glersvalir og allt að gerast 🥰 @borkurj @tendra_arkitektur #icelandicbuildings #homemakeover #remodeling #icelandicarchitecture myndir @borkurj
Smá update myndir, grasþakið, glersvalir og allt að gerast 🥰 @borkurj @tendra_arkitektur #icelandicbuildings #homemakeover #remodeling #icelandicarchitecture myndir @borkurj
•
Follow
Smá update myndir, grasþakið, glersvalir og allt að gerast 🥰 @borkurj @tendra_arkitektur #icelandicbuildings #homemakeover #remodeling #icelandicarchitecture myndir @borkurj
1 mánuður ago
View on Instagram |
8/12
Ostabakarinn frá Boska snilld í saumaklúbbinn, kósýkvöldið og veisluna. Osturinn helst heitur allt kvöldið og endar ekki sem hörð gúmmíklessa í fati :) fæst á vefverslun Kristu.https://kristadesign.myshopify.com/collections/ostabox/products/ostabakarinn-basko #cheesebaker #basko #party www.kristadesign.is 7.990.-
•
Follow
Ostabakarinn frá Boska snilld í saumaklúbbinn, kósýkvöldið og veisluna. Osturinn helst heitur allt kvöldið og endar ekki sem hörð gúmmíklessa í fati :) fæst á vefverslun Kristu.https://kristadesign.myshopify.com/collections/ostabox/products/ostabakarinn-basko #cheesebaker #basko #party www.kristadesign.is 7.990.-
1 mánuður ago
View on Instagram |
9/12
Góð hugmynd af matarboði. Hægeldað nautagúllash @netto.is með grænmeti og cornkökum ( glúteinlausum) frá Tacotruck, sósur og ekki gleyma lime.Takk fyrir komuna kæru vinir @sighara @happyhips.is @thermomixiceland
•
Follow
Góð hugmynd af matarboði. Hægeldað nautagúllash @netto.is með grænmeti og cornkökum ( glúteinlausum) frá Tacotruck, sósur og ekki gleyma lime.Takk fyrir komuna kæru vinir @sighara @happyhips.is @thermomixiceland
1 mánuður ago
View on Instagram |
10/12
Mjög svo flatterandi sjónarhorn og videó af mér gera “eitt” þjóðbúningakort :) smá dúll en mikið er gaman að handverkinu :) ❤️❤️❤️
•
Follow
Mjög svo flatterandi sjónarhorn og videó af mér gera “eitt” þjóðbúningakort :) smá dúll en mikið er gaman að handverkinu :) ❤️❤️❤️
1 mánuður ago
View on Instagram |
11/12
Við Alma Bender vorum svo heppnar að fá að kíkja í Margt og mikið í Kópavoginum og velja skólatösku fyrir dömuna sem er einmitt að byrja í 1.bekk. Hún vissi ekkert og varð ægilega glöð þegar kom í ljós hvert ferðinni var heitið. Það var ponku erfitt að velja milli lita en bláa myndataskan Blue Fantasy varð fyrir valinu sem er frá merkinu Frii of Norway og er 22l taska takk fyrir mjög létt og meðfærileg með stillanlegum böndum og festingum. Sundpoki fylgir sem og regnhlíf fyrir blauta skóladaga í vetur og auðvitað með endurskini. Takk @margtmikid fyrir boðið og aukapakkana sem læddust ofan í töskuna :) dásamleg verslun og þjónusta í alla staði. Langaði mest að fara að föndra og leika mér ❤️❤️#gjof takk
•
Follow
Við Alma Bender vorum svo heppnar að fá að kíkja í Margt og mikið í Kópavoginum og velja skólatösku fyrir dömuna sem er einmitt að byrja í 1.bekk. Hún vissi ekkert og varð ægilega glöð þegar kom í ljós hvert ferðinni var heitið. Það var ponku erfitt að velja milli lita en bláa myndataskan Blue Fantasy varð fyrir valinu sem er frá merkinu Frii of Norway og er 22l taska takk fyrir mjög létt og meðfærileg með stillanlegum böndum og festingum. Sundpoki fylgir sem og regnhlíf fyrir blauta skóladaga í vetur og auðvitað með endurskini. Takk @margtmikid fyrir boðið og aukapakkana sem læddust ofan í töskuna :) dásamleg verslun og þjónusta í alla staði. Langaði mest að fara að föndra og leika mér ❤️❤️#gjof takk
2 mánuðir ago
View on Instagram |
12/12
skoða instagram

Hafa samband

Netfang: mariakrista@mariakrista.com

Færslusafn

  • september 2023
  • ágúst 2023
  • júní 2023
  • maí 2023
  • mars 2023
  • febrúar 2023
  • janúar 2023
  • desember 2022
  • nóvember 2022
  • október 2022
  • september 2022
  • ágúst 2022
  • júní 2022
  • maí 2022
  • apríl 2022
  • mars 2022
  • febrúar 2022
  • janúar 2022
  • desember 2021
  • nóvember 2021
  • október 2021
  • ágúst 2021
  • júní 2021
  • maí 2021
  • apríl 2021
  • mars 2021
  • febrúar 2021
  • janúar 2021
  • desember 2020
  • nóvember 2020
  • október 2020
  • september 2020
  • ágúst 2020
  • júlí 2020
  • júní 2020
  • maí 2020
  • apríl 2020
  • mars 2020
  • febrúar 2020
  • janúar 2020
  • desember 2019
  • nóvember 2019
  • október 2019
  • september 2019
  • ágúst 2019
  • júlí 2019
  • júní 2019
  • maí 2019
  • apríl 2019
  • mars 2019
  • febrúar 2019

Flokkar

Brauðmeti 84 Breytingar og hönnun 3 Brúsastaðir 4 Fræðsla 11 Heimili og hönnun 1 Húð og heilsa 3 Jólauppskriftir 63 Ketóskólinn 7 Matur 137 Meðlæti 28 Millimál og drykkir 73 Nettó uppskriftir 3 Sætindi 237 Súpur 11 Thermomix uppskriftir 46 Tilboð og kynningar 1 Uppáhaldsuppskriftirnar 16 Vikumatseðlarnir 18 Ýmislegt 21
María Krista © 2019 - 2021 — Designed by WPZOOM